Seu treino ésó o começo.
Monte seus treinos, registre cada série e veja sua evolução. Dieta, amigos, desafios e Apple Watch estão em desenvolvimento para completar sua rotina.
O treino continua, mesmo sem internet.
Supino reto
Série 3 de 4
Repetições
Carga (kg)
Demonstração interativa com dados ilustrativos.
O treino que você
já tem, aqui dentro.
Manda a foto da ficha, o arquivo que seu personal mandou ou só cola o texto. O Reppit lê, separa por dia e monta os exercícios. Não tem treino ainda? Ele gera um a partir do seu objetivo.
- Foto, PDF, planilha ou texto colado.
- Treino ou plano semanal gerado por IA.
- Você revisa e escolhe o que entra antes de salvar.
Ler e gerar precisam de internet. Depois de salvo, o treino roda offline como qualquer outro.
O Reppit lê e monta
Treino A · Peito e tríceps
- Supino reto4 × 8-10
- Supino inclinado com halteres3 × 10
- Crucifixo na polia3 × 12
- Tríceps na polia3 × 12
Treino B e Treino C também vieram. Você revisa cada dia antes de salvar.
Em desenvolvimento
Sua dieta também
faz parte do plano.
Importe o plano do seu nutricionista — foto, PDF ou texto — ou gere um ponto de partida. Depois registre o que você comeu de verdade e veja as calorias do dia sem fazer conta nenhuma.
- O mesmo importador do treino lê seu plano alimentar.
- As calorias vêm da tabela de alimentos, não da sua conta.
- O planejado e o registrado ficam lado a lado, refeição por refeição.
Um plano gerado por IA é ponto de partida, não prescrição — dieta é atribuição de nutricionista. E você pode ocultar as calorias e acompanhar só a aderência: aqui não existe tela de "você estourou".
794 kcal registradasmeta 2.100 kcal
Café da manhã
07:30- Pão integral2 fatias138 kcal
- Ovos mexidos2 unidades180 kcal
- Banana1 unidade89 kcal
Marcado é o que você registrou; o resto é o que o plano ainda pede.
Agachamento
Carga máxima na semana S8
72,5 kg
+12,5 kg em oito semanas. Exemplo ilustrativo — no app, esse é o seu histórico real.
Veja o quanto você já evoluiu.
Todo set fica no seu histórico — carga, repetições e data. O Reppit junta tudo automaticamente pra você enxergar se está ficando mais forte, exercício por exercício.
Histórico por exercício, gráficos de carga e metas semanais para acompanhar sua constância.
Em desenvolvimento
Cada um no seu ritmo.
A turma por perto.
Siga seus amigos e acompanhe os treinos deles no feed. O esforço de quem treina com você também faz parte da sua rotina.
E aquele treino bom? CompartilheHoje foi dia de superiores
6 exercícios · 48 min
Treino de pernas concluído
5 exercícios · 52 min
Treino bom a gente compartilha.
Manda o link de um treino ou de uma sessão pra qualquer pessoa — com ou sem o app. Ela abre o link e vê os exercícios, séries e detalhes.
Puxada e remada
Treino de Costas
Puxada frente
4 séries
Remada curvada
4 séries
Face pull
3 séries · de Giovanni
Exemplo ilustrativo de um treino compartilhado.
Quem mantém o ritmo?
Dias treinados · 1 a 30 de setembro
- 1Marina12 dias
- 2Você10 dias
- 3Rafael9 dias
Um dia ativo. Mais um passo no desafio.
Em desenvolvimento
Uma competição boa
é a que faz você voltar.
Crie um desafio, convide seus amigos e acompanhe o ranking por dias treinados. Aqui, o que conta é aparecer e manter a constância.
Vários treinos no mesmo dia contam como um dia ativo.
Rua das Palmeiras, 340 · 1,2 km
3 treinando agorade 28 membros
- MarinaCostas e bícepsTreinando
- RafaelPernasTreinando
- JúliaTreinou ontem
Em desenvolvimento
Quem está treinando
agora, do seu lado.
Ache as academias perto de você, marque a sua no perfil e faça check-in quando começar o treino. Enquanto ele estiver rolando, quem também treina ali vê que você está lá — e você vê quem está.
A localização é lida no momento do check-in, para achar os locais próximos. Não há rastreamento contínuo nem em segundo plano, e você sai da lista quando termina o treino.
Em desenvolvimento
Treinar sozinho é escolha.
Ter ajuda também.
Encontre personais e nutricionistas dentro do app, veja o perfil, as especialidades e a oferta de acompanhamento de cada um, e mande a solicitação. O vínculo só começa quando os dois lados aceitam.
- Com o vínculo ativo, quem acompanha você abre seus treinos, seus recordes, suas medidas e a anamnese que você preencheu.
- Ele monta e atribui o treino; você treina no mesmo app de sempre.
- Personal e nutricionista podem andar juntos, sem escolher um.
Você encerra o acompanhamento quando quiser, nas configurações — e o acesso dele aos seus dados acaba junto. Valor e condições são combinados com o profissional, não pelo Reppit.
- Hipertrofia
- Iniciantes
- Volta ao treino
Acompanhamento mensal
12 semanas · retorno semanal incluído
Solicitar acompanhamento
A solicitação vai para o profissional. O vínculo começa quando ele aceita.
Em desenvolvimento
A próxima série.
Direto no pulso.
Com o Reppit no Apple Watch, ajuste carga e repetições, conclua suas séries e acompanhe o descanso durante o treino.
Integração com o app no iPhone. Requer Apple Watch compatível.
Supino reto
Série 3 de 4Você é personal trainer ou nutricionista?
Existe um painel no navegador para acompanhar seus alunos: histórico real de treinos, anamnese, montagem de treino e plano alimentar.